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Wie ich mit dem Rauchen aufgehört habe

Etwa sieben Jahre lang habe ich geraucht.

Aus der November 1999-Ausgabe des Herolds der Christlichen Wissenschaft


Mit fünfzehn fing ich an. Das Rauchen war in dem Alter allgemein üblich. Man bildet sich ein, es verleiht einem eine gewisse Wichtigkeit, besonders unter anderen jungen Leuten, die rauchen. Auch die Tatsache, dass man etwas Verbotenes tut, die Regeln ein wenig bricht, macht Spaß.

Auch besteht in dem Alter ein gewisser Gruppendruck. Man gehört zu einer Clique und sie bieten einem eine Zigarette an. Da ist es schwer nein zu sagen. Ich war nicht sehr selbstbewusst. Ich hatte keinen klaren Maßstab. Ich fing also an zu rauchen, weil sie mir Zigaretten anboten. „Ab und zu eine Zigarette wird mir nicht schaden", dachte ich.

Später in der Schule rauchte ich dann, weil ich glaubte von dem Stress von Klassenarbeiten und Prüfungen Erleichterung zu finden. Ich habe viel gebüffelt und da dachte ich, dass die Zigaretten mir helfen, abends länger wach zu bleiben, und dass sie mir Kraft gaben noch härter zu arbeiten. Als junge Frau hatte ich auch den Eindruck, dass ich durch Rauchen schlank blieb, weil es meinen Appetit zügelte. Und je länger ich rauchte, umso mehr Vorteile schien ich zu finden.

An der Uni begann ich mich jedoch ernsthaft für Christian Science zu interessieren. Ich hatte das Bedürfnis, das Rauchen aufzugeben, weil mir klar wurde, dass ich niemals ein bestimmtes Niveau an geistigem Verständnis erreichen könnte, so lange ich mich von etwas so Materiellem wie einer Zigarette abhängig machte. Ich fand es nicht mehr akzeptabel zu rauchen, nicht weil ich glaubte, dass es meiner Gesundheit schadete, sondern vor allem weil ich erkannte, dass ich geistig keine Fortschritte machen konnte, so lange ich glaubte, dass etwas Materielles mir gut tat.

Zu dieser Zeit rauchte ich eine Schachtel pro Tag. Das nahm mich gedanklich und zeitlich ungeheuer in Anspruch. Man denkt ständig daran, wann man die nächste Packung kaufen wird. Man zählt die Zigaretten, die noch in der Schachtel sind. Man überlegt, was man tun soll, falls der Laden, wo man sie kauft, geschlossen ist. Rauchen wird zu einer Lebensweise.

Kurz und gut, es ist eine mentale Abhängigkeit, mehr noch als eine physische. Als ich mich jedoch einmal von der Idee getrennt hatte, dass Rauchen mir eine Hilfe im Leben war, erkannte ich, dass es kein Problem sein würde damit aufzuhören.

Trotzdem fühlte ich mich aber noch als „Sünderin", die es nicht wert war, auch nur zu beten. Ich fühlte mich schuldig und daher von den göttlichen Segnungen ausgeschlossen. Doch allmählich lernte ich verstehen, dass die Verbindung zwischen Gott und mir nicht abgebrochen war. Schon das Verlangen, Fortschritte zu machen, ja Gutes zu tun, verband mich mit Gott. Ich war nicht verloren. Ich war nicht allein. Eine Stelle aus Wissenschaft und Gesundheit stärkte mich enorm: „Die Beziehungen von Gott und Mensch, vom göttlichen Prinzip und der Idee, sind in der Wissenschaft unzerstörbar; und die Wissenschaft kennt weder ein Abfallen von der Harmonie noch eine Rückkehr zu ihr, sondern sie vertritt die Ansicht, dass die göttliche Ordnung oder das geistige Gesetz, in der Gott und alles, was Er schafft, vollkommen und ewig ist, in ihrer ewigen Geschichte unverändert geblieben ist" (S. 470).

Nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte, fand ich tatsächlich mehr Erfüllung im Leben. Das war eine wundervolle Überraschung! Ich habe jetzt mehr Energie. Ich habe sportliche Aktivitäten wiederentdeckt, die ich völlig aufgegeben hatte. Ich stehe früher auf und kann mich bei meiner Arbeit besser konzentrieren. Und meine Gedanken drehen sich nicht mehr um Zigaretten. Es ist unglaublich, wie aktiv ich geworden bin, seit ich nicht mehr rauche!

Es ist einfach herrlich. Wenn man auf Gott vertraut, sind alle Dinge möglich. Einfach alle.


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