Von postpartaler Depression geheilt

Vor ein paar Jahren konnten meine Familie und ich nach einer harmonischen und schnellen Geburt einen zweiten Sohn in die Arme schließen. Ich war nun sehr beschäftigt, weil ich ein Kleinkind und einen Säugling zu versorgen hatte. Für die Familie war dies eine Zeit großer Freude, und ich stützte mich bei der Bewältigung der vielen Aufgaben im Haushalt auf Gebet.

Doch in den ersten Wochen nach der Geburt verschwand die Freude, die ich zu Beginn dieses neuen Kapitels in unserem Leben empfunden hatte. Ich bekam verschiedene körperliche Probleme und fing an, mir sehr große Sorgen über mein Wohl und meinen allgemeinen Gesundheitszustand zu machen. Furcht baute sich auf. Es wurde so schlimm, dass es mir schwerfiel, einfache Erledigungen zu machen oder auch nur die Gottesdienste zu besuchen. Ich hatte Schwierigkeiten, meine Kinder zu versorgen, fühlte mich mental ohne Anker und war tief betrübt. Es schien mir unmöglich, Gottes Willen und Lebenszweck für mich zu erkennen.

Ich verteidigte mich im Gebet in dem Wissen, dass ich das göttliche Recht hatte, fröhlich und frei zu sein. Ich war nicht allein, nicht im Nebel der Verzweiflung verloren – Gott war bei mir. Mein Familien- und Freundeskreis unterstützte mich sehr. In Augenblicken der Furcht bat ich einen Praktiker der Christlichen Wissenschaft um Behandlung durch Gebet. Er teilte aufbauende geistige Wahrheitsgedanken mit mir, die mir halfen, dem mentalen Aufruhr Einhalt zu gebieten.

Ich betete häufig mit folgender Stelle aus Wissenschaft und Gesundheit mit Schlüssel zur Heiligen Schrift: „Eine geistige Idee enthält kein einziges Element des Irrtums, und diese Wahrheit entfernt alles Schädliche in der richtigen Weise. Die neue Idee, die von Wahrheit und Liebe empfangen und geboren wird, ist in weiße Kleider gekleidet. Ihr Anfang wird sanft, ihr Wachstum kräftig und ihre Reife ohne Verfall sein. Wenn diese neue Geburt stattfindet, wird das christlich-wissenschaftliche Kind von Geist geboren, von Gott geboren, und kann der Mutter kein Leid mehr zufügen. Daran erkennen wir, dass Wahrheit gegenwärtig ist und ihr vollkommenes Werk erfüllt hat“ (Mary Baker Eddy, S. 463). Diese Worte versicherten mir, dass Gottes Werk auch in meiner Erfahrung vollkommen war und dass die Geburt meines Sohnes mir kein Leid zufügen konnte. Wir sind beide geistige Ideen, Schöpfungen desselben Vater-Mutter-Gottes, und jede Idee von Gott ist nicht nur ein Segen, sondern auch mit Freude und Frieden gesegnet.

Da es mir immer noch nicht vollständig gut ging, beschloss ich, mich verschiedenen medizinischen Tests zu unterziehen, wobei ich die Unterstützung meines Mannes und der Familie hatte. Die Tests ergaben, dass ich bei guter körperlicher Gesundheit war, doch eine Ärztin diagnostizierte Wochenbettdepression und empfahl mir, Antidepressiva zu nehmen. Ich war nicht der Meinung, dass das der richtige Weg für mich war. Ich hatte noch nie Medikamente genommen und wusste, dass Antidepressiva zu Abhängigkeit führen und Nebenwirkungen haben könnten. Stattdessen beschloss ich, den Praktiker der Christlichen Wissenschaft um geistige Behandlung zu bitten, wenn ich Hilfe brauchte. Ich wusste, dass die medizinische Diagnose nicht die Wahrheit umkehren konnte, an der wir (der Praktiker, meine Familie und ich) in unseren Gebeten festhielten – dass ich als Gottes Bild und Gleichnis erschaffen worden war, frei und unschuldig, ebenso wie dies auf meinen kleinen Sohn zutraf.

In jener Zeit half mir immer besonders, zur Sonne zu schauen, wenn düstere Gedanken meine Sicht auf die Dinge verdunkeln wollten. Mir fiel auf, dass die Sonne strahlend scheint, selbst wenn sie vorübergehend hinter Wolken verborgen ist. Es fühlte sich für mich so an, als ob sie das Licht von Gottes Liebe repräsentierte, das beständig und hell in meinem Leben leuchtete. Ein Lied, das von diesem Licht handelt, war mir schon immer eine große Hilfe, und die erste Strophe lautet:

Ich wusste aus tiefstem Herzen, dass das Licht der göttlichen Wahrheit und Liebe durch alle Wolken der Dunkelheit bricht, und fand großen Trost darin, dieses Lied zu singen.

Wenn sich plötzlich und ohne Grund Panikattacken zeigten und meine Fortschritte infrage stellten, wandte ich mich aus tiefster Seele an Gott. Ich betete viel mit folgender Stelle aus dem Lukasevangelium in der Bibel: „Ich habe euch Vollmacht gegeben, auf Schlangen und Skorpione zu treten, und über die ganze Macht des Feindes; und nichts wird euch schaden. Doch freut euch nicht darüber, dass euch die Geister untertan sind. Sondern freut euch vielmehr, dass eure Namen im Himmel geschrieben sind“ (Lukas 10:19, 20). Ich liebte den Gedanken, dass mein Name im Himmel geschrieben ist und dass ich die Herrschaft über beklommene oder angstvolle Gedanken habe.

Eines Morgens war ich mit den Kindern in einem Park, als mich eine starke Panikattacke heimsuchte. Mein erster Impuls war, mit den Kindern nach Hause zu fahren, und ich simste dem Praktiker, der für mich betete. Er antwortete umgehend, dass Gott dort bei mir war und dass ich nicht woandershin flüchten musste, um in Sicherheit zu sein. Die göttliche Liebe füllt allen Raum. Dieser Gedanke half mir so sehr! Ich wurde ruhiger und hatte nicht mehr den Drang, nach Hause zu eilen.

Stattdessen kam mir der Gedanke, mit den Kindern zu einem anderen Spielplatz zu gehen, und das fühlte sich wie eine klare Botschaft von Gott an. Dort angekommen, fingen sie an, mit ein paar Kindern zu spielen. Eine Frau saß daneben und spielte mit ihnen. Als ich sie später fragte, wie alt ihre Kinder seien, antwortete sie freundlich, dass sie nicht die Mutter, sondern die Kinderfrau war. Ich war überrascht, denn sie hatte den Kindern so viel mütterliche Liebe entgegengebracht, und in diesem Augenblick fühlte ich Gottes Liebe um mich her. Mein Denken und mein Herz wurden von Frieden erfüllt. Ich verstand klar, dass mein Leben geistig ist, niemals an Beschränkungen jeglicher Art gebunden.

Dieser Frieden begleitete mich in den Wochen danach. Als ich hinsichtlich meiner Rückkehr zur Arbeit betete, verschwanden sämtliche Ängste über meine Fähigkeit, alles zu bewerkstelligen, und ich verstand, dass Gott mich befähigte, meinen Zweck zu erfüllen. Und das war auch der Fall – meine Rückkehr zur Arbeit war völlig harmonisch.

Innerhalb weniger Monate war ich vollständig frei von jeglicher Furcht und sämtlichen Symptomen postpartaler Depression, und ich war körperlich und seelisch wohlauf.

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