F: Ich habe Angst, noch einmal eine Panikattacke zu bekommen. Hilfe!
A: Das verstehe ich gut. Doch wenn du einmal eine Panikattacke hattest, heißt das nicht, dass du weitere bekommst, jetzt oder später! Das weiß ich, weil ich davon geheilt wurde.
Ich war allein zu Hause, als ich von einem Gefühl seelischer Stumpfheit und einer Art Grauen übermannt wurde. Ich fühlte mich desorientiert, wie in einem Nebel. Ich fühlte ein kaum erträgliches mentales Gewicht auf mir, doch es gelang mir, zur Couch zu kommen und mich hinzulegen.
Ich wusste, dass ich sofort Hilfe brauchte. So etwas hatte ich noch nie vorher gefühlt, und obwohl ich andere Heilungen durch Gebet erlebt hatte, glaubte ich nicht, dass ich einen Anhaltspunkt hatte, wie ich mit dieser Situation fertigwerden könnte. Ich war so dankbar, dass mir der Name eines Praktikers der Christlichen Wissenschaft einfiel und ich ihm eine kurze E-Mail senden konnte, in der ich ihn um Hilfe bat und ihm sagte, ich glaubte, eine Panikattacke zu haben.
Kurz darauf vibrierte mein Telefon, weil eine E-Mail eingegangen war. Sie war vom Praktiker, der mir versicherte, dass er sofort helfen würde, und mich daran erinnerte, dass ich mir demütig von Gott, dem göttlichen Gemüt, den Weg voran zeigen lassen konnte.
Das war solch ein hilfreicher Ausgangspunkt für den Umgang mit psychischen Problemen im Allgemeinen: zu wissen, dass Gott wahrhaft das eine und einzige Gemüt ist und dass Er vollständig gut ist. Wir können von der Grundlage aus beten, dass wir keine Seele und kein Gehirn haben, die bzw. das in Panik geraten, angstvoll sein oder von düsteren Gedanken vereinnahmt werden kann. Das göttliche Gemüt ist voll Licht, Freude und Frieden, und das ist in Wirklichkeit unser einziges Gemüt. Außerdem können wir wissen, dass wir nie allein sind oder allein kämpfen müssen, um unseren Weg aus einem angsteinflößenden Problem heraus zu finden. Gottes Gedanken stehen immer bereit, um uns Mut zu machen und einen Weg nach vorn zu zeigen.
Der Praktiker schickte mir folgendes Zitat aus dem Lehrbuch der Christlichen Wissenschaft, Wissenschaft und Gesundheit mit Schlüssel zur Heiligen Schrift von Mary Baker Eddy: „Lass die Christliche Wissenschaft statt des körperlichen Sinnes dein Verständnis vom Sein tragen, und dieses Verständnis wird Irrtum durch Wahrheit und Sterblichkeit durch Unsterblichkeit ersetzen sowie Disharmonie durch Harmonie zum Schweigen bringen“ (S. 495). Diese Stelle half mir zu erkennen, dass ich mich nicht abmühen musste, um Ideen zu finden, mit denen ich geheilt werden konnte, sondern ich konnte akzeptieren, wie vollständig geborgen ich bereits war und wie verlässlich Gottes Fürsorge ist.
Dieser Gedanke, mich vom göttlichen Gemüt informieren, unterstützen und heilen zu lassen – anstatt, dass das alles von mir abhängt –, war eine große Erleichterung. Ich war zwar weiter desorientiert und überwältigt, aber ich hatte auch Frieden in dem Wissen, dass es nicht meine persönliche Verantwortung war, die Panik zu vertreiben. Die Angst ließ bald darauf nach.
Innerhalb einer Stunde konnte ich wieder mit dem Hund gehen. Ich war noch etwas aufgewühlt, wandte aber mein Denken weiter mit echtem Interesse Gott zu und lauschte darauf, was Er zu sagen hatte – um ein besseres Verständnis davon zu erlangen, wie sehr Er mich liebt. Ich war immer weniger darum besorgt, was passiert war, sondern fühlte Gottes Liebe mehr und mehr.
Innerhalb von drei Stunden war ich wieder ich selbst. Ich war nicht nur vollständig von dem Panikgefühl befreit, sondern habe so eine Art von Attacke nie wieder erlebt.
Diese Heilung hat mir bewiesen, dass jeder von diesem Problem befreit werden kann – und zwar schnell –, denn das Gesetz der Liebe, Gottes, das mich befreit hat, ist universal gültig, egal was für ein Muster Panikattacken angenommen haben mögen. Das Gesetz gilt für alle und ist konsistent.
Wenn du betest, erhältst du vielleicht andere Ideen als die, die mir geholfen haben. Aber du kannst wissen, dass dieses Gesetz immer für dich wirkt. Und du kannst so entdecken, wie ich, dass du dich hinsichtlich der nächsten Schritte vollständig auf Gott stützen – und Heilung erlangen – kannst.
